Coaching in Nunspeet en Zwolle. Voor individuele coaching & Brainspotting therapie. Als NOBCO/EMCC gecertificeerd coach begeleid ik je bij stress, herstel en persoonlijke groei.

Heb je vragen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling of problemen? Dan kun je bij mij terecht voor individuele coaching. Daarnaast bied ik Brainspotting aan, een effectieve therapievorm voor verwerking van blokkades en bij angst- en stress gerelateerde klachten.

* Ervaar je angst, boosheid, verdriet of stress? * Zijn er blokkades die je belemmeren in je (dagelijkse) functioneren? * Heb je last van lichamelijke of emotionele klachten? * Heb je iets naars meegemaakt en het gevoel dat niet (volledig) te hebben verwerkt?

Dan is Brainspotting therapie wellicht iets voor je. Het richt zich op het verwerken van bewuste en onbewuste blokkades die je (dagelijks) functioneren op een negatieve wijze beïnvloeden. Brainspotting is ontstaan vanuit EMDR, en je zou kunnen zeggen dat dit een zachtere variant is, waarbij het niet noodzakelijk is over je problemen te praten. Dat maakt het laagdrempelig en geschikt voor iedereen.

Ook kun je me inschakelen voor coaching, voor vragen als:

* Hoe geef ik mijn grenzen aan? * Hoe leer ik luisteren naar mijn gevoel? * Hoe kom ik uit mijn hoofd? * Hoe ontdek ik wat ik echt wil?

Voor deze en andere persoonlijke vragen en ontwikkelingen kun je bij mij terecht.

Brainspotting vindt plaats op locatie in Nunspeet of Zwolle en is face-to-face. In beide gevallen is de locatie op fiets- en loopafstand van het station, in Nunspeet kun je met de auto gratis voor de deur parkeren. Coachgesprekken vinden bij voorkeur ook face-to-face plaats, in overleg kan dat op een andere locatie, evenals online. Een kennismakingsgesprek is altijd gratis en vrijblijvend; je bent tot niets verplicht.