Hamstra Personal Training
Martin Luther Kingsingel 3, Drachten 
103 Reviews
9,8
Introductie
Bij Hamstra PT zetten wij ons volledig in om uw fysieke en mentale gezondheid naar een hoger niveau te tillen. Ons team van deskundige trainers en voedingsadviseurs biedt gepersonaliseerde programma's die specifiek zijn ontworpen om aan uw unieke behoeften te voldoen. Of u nu streeft naar gewichtsverlies, spieropbouw, of gewoon een gezondere levensstijl, wij zijn hier om u te ondersteunen en te begeleiden bij elke stap.
Onze benadering is holistisch en gericht op duurzame resultaten. We geloven niet alleen in het trainen van het lichaam, maar ook in het voeden van de geest en het opbouwen van een positieve mindset. Dit doen we door een combinatie van trainingssessies, voedingsadvies en continue coaching. Veiligheid en persoonlijke aandacht staan bij ons voorop, zodat u verzekerd bent van een training die niet alleen effectief is, maar ook aangepast aan eventuele specifieke gezondheidsvereisten.
Wij nodigen u uit om de kracht van persoonlijke aandacht en deskundige begeleiding te ervaren. Laat ons u helpen uw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Neem vandaag nog contact met ons op om een vrijblijvende offerte aan te vragen en ontdek hoe wij een verschil kunnen maken in uw levensstijl en welzijn.
Expertise
persoonlijke begeleiding ( op )
duo training
groepstraining
algemeen welzijn verbeteren
spieropbouw
hersteltraining
voorbereiding op een specifiek evenement
afvallen of aankomen
thuis
studio boutique
sportschool
Ervaring
8 Jaren in bedrijf
103 Reviews
Reviews
9,8
103 reviews van 1 bron
Leonie Spriensma
5,0
25 Mar 2025
Google
Pt Hamstra helpt om je doelen te behalen. Van kleine doelen tot grote doelen, ze weten er raad mee.
Kim Gouma
5,0
20 Mar 2025
Google
Na een revalidatietraject voor chronische pijn gestart met trainen bij Hamstra pt. Dit heeft er voor gezorgd dat ik me fysiek en mentaal een stuk beter voel ðªð». Er word goed geluisterd en rekening gehouden met lichamelijke klachten. Ik kan het iedereen aanraden!
Julia Jonker
5,0
18 Mar 2025
Google
Tijdens mijn zwangerschap heb ik bij Hamstra PT getraind en ik ben ontzettend blij met de professionele en persoonlijke begeleiding. De trainers wisten precies welke oefeningen veilig en effectief waren, waardoor ik me fit en sterk bleef voelen. Na de bevalling hielpen ze me op een verantwoorde manier weer in shape te komen. De trainingen waren afgestemd op mijn herstel en aangepast op mijn eigen tempo, zonder dat ik mijn lichaam overbelastte. Dankzij hun kennis en motivatie voel ik me weer fit! Bedankt voor de fijne en persoonlijke begeleiding!
Hadewey Bakker
5,0
13 Mar 2025
Google
Ik wil graag mijn waardering uitspreken voor de geweldige begeleiding die ik heb ontvangen. De training met Ronald was top en precies wat ik nodig had na de geboorte van mijn zoontje via een keizersnede. Hij wist de juiste balans te vinden tussen uitdaging en herstel, waardoor ik op een verantwoorde manier weer sterker kon worden. De persoonlijke coaching, het op maat gemaakte voedingsschema en de motiverende aanpak van Richard zorgden ervoor dat ik vrijwel elke week stappen kon maken. De deskundigheid en persoonlijke benadering maakten het programma niet alleen effectief, maar ook heel prettig en motiverend. Dank voor de professionele en betrokken begeleiding. Ik zou HamstraPT zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar deskundige en persoonlijke training en coaching!
Chantal Krakou
5,0
07 Mar 2025
Google
Fijne plek om met je doelen aan de slag te gaan. Veel kennis aanwezig en goede apparatuur. Je krijgt goede persoonlijke begeleiding tijdens de trainingen, maar ook op het gebied van voeding weet Richard heel veel. Zeker een aanrader.
