Gehrkens Training & Coaching | Personal Training | The Workout Crew - Bootcamp Winschoten, Midwolda, Oldambt
Langestraat 112A-3, Winschoten 
32 Reviews
10,0
Introductie
Ben je op zoek naar een professionele Personal Trainer of Online Coach die jou 1 op 1 begeleiding biedt in Training, Voeding en Levensstijl? Een Trainer/Coach die kijkt naar jou als individu, maatwerk biedt, rekening houdt met jouw voorkeuren- en jou géén onzin verkoopt? Óf ben je op zoek naar de leukste en meest uitdagende Buiten Sportschool in regio Oldambt?! Dan ben je bij Gehrkens Training & Coaching aan het goede adres!
Bij Gehrkens Training & Coaching help ik ambitieuze dames en heren, fit, sterk en weer lekker in hun vel te komen zónder poespas! Dit doe ik middels verschillende diensten zoals;
• 1 op 1 Personal Training, Duo Training én Small Group Training • 1 op 1 Online Fitness Coaching • Outdoor Bootcamps onder de naam 'The Workout Crew' • Voedingsbegeleiding • Bedrijfsfitness & Teambuilding Workouts
Als Personal Trainer en Online Coach is mijn boodschap simpel; persoonlijke begeleiding dient in mijn ogen daadwerkelijk PERSOONLIJK te zijn en dat is precies wat je bij mij kan verwachten. Daarnaast vind ik dat zowel sport, fitness als voeding niet alleen leuk en lekker maar vooral ook toegankelijk- en goed vol te houden dienen te zijn voor iedereen.
Bij Gehrkens Training & Coaching doen we NIET aan moeilijke diëten, het moeten vermijden van jouw favoriete producten of het doen van urenlange cardio om vet te verliezen. Je wordt NIET eindeloos afgebeult en in het zweet zet met trainingen die jou veel (te veel) spierpijn geven zodat jij maar 'denkt' dat je training effect heeft. Je wordt NIET gezien als nummer, wordt niet beoordeeld en krijgt niet dezelfde aanpak als een ander. Integendeel; ik verkoop je geen onzin. Als Personal Trainer en Coach werk ik persoonlijk, op maat en pas ik enkel wetenschappelijk onderbouwde methodes toe welke lange-termijn resultaat garanderen.
Ik geloof sterk in het creëren van een ondersteunende, veilige en motiverende omgeving waarin we jou samen kunnen laten groeien. Dus, ben jij klaar om de eerste stap te zetten? Vraag dan vandaag nog een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan om samen jouw doelen te bespreken en te kijken of we een match zijn. Ik kijk ernaar uit je te spreken!
Expertise
persoonlijke begeleiding ( op )
duo training
groepstraining
algemeen welzijn verbeteren
spieropbouw
conditie verbeteren
hersteltraining
voorbereiding op een specifiek evenement
afvallen of aankomen
sportschool
bedrijfsfitness
buiten
Ervaring
8 Jaren in bedrijf
32 Reviews
Reviews
10,0
32 reviews van 2 bronnen
marije kuipers
5,0
31 Jan 2026
Google
Hele fijne trainingen gehad! Ieder op zijn eigen tempo.. hij motiveerde om echt door te gaan & hield ieder ook goed in de gaten (tijdens warmte extra) echt top!
Kristoffer Vest
5,0
12 Jan 2026
Google
Familievakantie is geen excuus om niet te trainen. Hans heeft uitstekend werk geleverd met de ochtendbootcamp. Het was hard, leuk en mijn spieren herinnerden me dagenlang aan de training. Zeer aan te bevelen.
Stephan Mail
5,0
11 Jan 2026
Google
Ik werk nu ongeveer anderhalf jaar samen met Hans Gherkens en ben ontzettend blij met de resultaten. We trainen twee keer per week en ik merk een enorme vooruitgang. Hans is een ontzettend enthousiaste en gedreven trainer die altijd het beste uit me haalt. Hij staat altijd klaar om me te helpen, kijkt goed mee met mijn voortgang en zorgt ervoor dat ik het meeste uit elke training haal. Wat ik vooral waardeer, is dat hij niet alleen focust op de training zelf, maar ook echt betrokken is bij mijn persoonlijke ontwikkeling. Hij motiveert me om door te zetten, zelfs wanneer ik het zelf niet meer zie zitten. Hans heeft me niet alleen sterker gemaakt, maar ook meer zelfvertrouwen gegeven. Ik zou Hans absoluut aanraden als personal trainer voor iedereen die serieus aan zijn of haar doelen wil werken. Je voelt je echt gesteund en gemotiveerd door hem!
pieternel de Jong
5,0
10 Jan 2026
Google
Aan het begin van de vakantie stond ik weer op camping de Wedderbergen waar Hans gerhkens de bootcamp verzorgd. Ik verheugde me al lange tijd weer om mee te kunnen doen. Het was weer geweldig! Wat een motivatie! Beginnen met een warming up en iedere les net weer even anders ingedeeld dan de andere. Grote groep of kleine groep, Hans kan snel schakelen. Regen of geen regen ook dan kan Hans schakelen. Maar goed de power en de energie die ik er uit haal daar gaat het natuurlijk ook om. Vooral zo door gaan, en ik ga kijken of het me lukt aan te haken bij de bootcamp in Midwolda (voor mij 30min rijden) of op een andere manier gecoacht te kunnen worden door Hans
Sven Driessen
5,0
07 Jan 2026
Google
Ook op camping wedderbergen geeft trainer Hans een ontzettend leuke bootcamp training. Iedereen kan meedoen en iedereen wordt uitgedaagd. Helaas wonen wij te ver weg voor the workout crew trainingen. Woon je wel dichtbij genoeg, ga dan zeker een keer een proefles meedraaien.
