Binnen psychosociale therapie werk ik met hoofd, hart en lichaam omdat deze drie onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Een klacht, probleem of moeilijke situatie verstoort de balans tussen hoofd, hart en lichaam. Het kan zijn dat je zelf niet meer verder komt met de klacht of het probleem. Het veroorzaakt spanningen.

Er wordt geluisterd naar jouw verhaal en de daarbij horende gedachten en gevoelens. Daarbij wordt ook gekeken wat jouw lichaam hierin heeft te vertellen.

Zo ontstaat er meer inzicht van waaruit je jouw eigen kracht mag ontdekken. Vanuit het geleerde en de opgedane positieve ervaringen kun je dit vervolgens zelfstandig leren toepassen. Of het nu gaat over individuele problemen, relatie problemen, problemen binnen het gezin, of problemen in een werksetting, het mag er allemaal zijn.