Fittebaas Coaching
Sportlaan 11, Noordwijkerhout 
6 Reviews
10,0
Introductie
Ontdek de kracht van koude en ademhaling met Rick's Wim Hof workshops. Als ervaren instructeur combineer ik persoonlijke begeleiding met diepgaande kennis om jouw fysieke en mentale weerbaarheid naar een hoger niveau te tillen. Tijdens mijn workshops leer je niet alleen over de voordelen van koud afdouchen en ademhalingstechnieken, maar ervaar je ook hoe deze elementen elkaar versterken onder mijn deskundige leiding.
Mijn aanpak is persoonlijk en gericht op comfort, waardoor deelnemers zich op hun gemak voelen, zelfs wanneer zij voor het eerst een ijsbad betreden. Ik ben er om je door elke stap van het proces te loodsen, van de eerste ademhalingsoefening tot het moment waarop je het ijsbad verlaat. Veiligheid en ondersteuning staan voorop; ik zorg ervoor dat je je altijd ondersteund en veilig voelt, zodat je je volledig kunt concentreren op de ervaring en de technieken die ik aanreik.
De workshops zijn ontworpen om niet alleen een uitdaging te zijn, maar ook een leerervaring die je meeneemt in je dagelijks leven. De vaardigheden die je opdoet, helpen je om beter om te gaan met stress en verbeteren je algehele welzijn.
Ben je klaar om je grenzen te verleggen en meer controle over je lichaam en geest te krijgen? Neem contact op om een vrijblijvende offerte aan te vragen en ontdek wat mijn Wim Hof workshop voor jou kan betekenen.
Expertise
persoonlijke begeleiding ( op )
algemeen welzijn verbeteren
hersteltraining
thuis
studio boutique
sportschool
buiten
Ervaring
4 Jaren in bedrijf
6 Reviews
Reviews
10,0
6 reviews van 1 bron
Edwin de Koning
5,0
12 May 2025
Google
Gisteren een ontzettend mooie clinic mogen volgen van Rick. De ademsessie heeft mij echt enorm verbaasd en geraakt. Rick, dankjewel voor deze mooie dag!
jessica veraar
5,0
08 May 2025
Google
Zaterdag via mijn personal training bij Reload/Edwin meegedaan aan de Wim Hof workshop. Geen idee wat ik verwachten moest. Ja een koud bad, maar hetgeen ervoor was zoveel meer! Tijdens de begeleide ademhalingssessie zo diep naar mn innerlijk gegaan. Jeetje, geen woorden voor. Rick; wat doe je dit fantastisch en lief! Zo rijk met deze dag.
Joris Rootert
5,0
23 Oct 2024
Google
Deze week weer een vervolg gehad op het ademwerk en de koude training. Wat was het weer een fijne ervaring en wat een veilige sfeer zet je iedere keer neer. Volgende maand ârelease your inner beastâ. Nu al zin in!
Dascha Bosman
5,0
06 Aug 2024
Google
Gister voor een 2de keer een Wim Hof training gevolgd bij Fittebaas. Ik kom gewoon woorden te kort om toeschrijven wat voor een impact deze training op mij als persoon heeft gehad maar vooral ook de manier hoe die wordt gegeven. Je voelt je direct welkom bij de coach, heel fijn, warm,rustig persoon. Je voelt direct dat jijzelf maar ook je gevoel er mag zijn waardoor je je helemaal kan geven in deze training. Professioneel in alles; kennis, toenadering, het overbrengen van de stof. Zie je nu schrijf ik alweer een lang verhaal terwijl het eigenlijk heel simpel is; ik heb nog nooit zo iets doeltreffend ervaren wat betreft zelfzorg en de coach heeft daar een grote invloed op gehad. Ontzettend bedankt en tot de volgende training!
