Bij FitbyRose onderscheiden we ons door een unieke benadering van fitness en welzijn, speciaal gericht op vrouwen. Onze oprichtster, Rosemarie van FitbyRose, brengt een schat aan ervaring uit de topsport en meer dan 25 jaar expertise in de fitnessindustrie. Met een achtergrond in judo, vechtsport, dans en CrossFit, en uitgebreide opleidingen zoals van het C.I.O.S. en HBO communicatie, heeft Rosemarie een diepgaand begrip van wat vrouwen nodig hebben om hun fitnessdoelen te bereiken.

FitbyRose biedt persoonlijke training en coaching, afgestemd op elk niveau. Of je nu één-op-één begeleiding zoekt of de voorkeur geeft aan het trainen in kleine groepen, wij zorgen voor een aanpak die past bij jouw persoonlijke behoeften. Rosemarie is gespecialiseerd in pre- en postnatale training, waardoor ze een veilige en effectieve omgeving biedt voor vrouwen om te trainen, zelfs als de reguliere sportschoolomgeving niet als prettig wordt ervaren.

Onze trainingen zijn gericht op techniek, progressieve verbetering en blessurepreventie. We leggen de nadruk op het opbouwen van kracht en het verbeteren van houding door middel van functionele krachttrainingen die aansluiten bij dagelijkse activiteiten. Dit alles vindt plaats in een rustige, prikkelvrije omgeving waar elke vrouw de aandacht krijgt die ze verdient.

Ben je klaar om gericht aan jouw doelen te werken en je fitter en sterker te voelen? Neem dan de stap en vraag een vrijblijvende offerte aan bij FitbyRose. Wij staan klaar om je te inspireren en te ondersteunen op jouw reis naar een gezondere levensstijl.